24 Mar 2022
Seks Hayatınıza Romantizm Katın
Seks hayatınızı monotonluktan uzak tuttuğunuz sürece partnerinizle ilişkiniz uzun yıllar heyecanlı ve tutkulu olarak devam edebilir.
Sağlık Makaleleri
24 Mar 2022
Kilo Vermenizi Sağlayacak 7 Tuhaf Yöntem
Kilo vermek istediğinizde ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuzdur; dengeli beslenerek ve düzenli egzersiz yaparak kısa sürede hedefinize ulaşabilirsiniz.
21 Mar 2022
Ofiste Öğle Aralarınızı Sağlıklı Atıştırmalıklarla Geçirin
İş yaşamının yorucu temposuna öğle saatlerinde kısa da olsa ara veririz ancak bazen yetişilmesi gereken toplantılar veya tamamlanması gereken işler bu zaman dilimini ayaküstü bir şeyler atıştırarak geçirmemize neden olur.
20 Mar 2022
C Vitaminin Güzelliğinize 5 Farklı Katkısı
C vitaminin en yaygın bilinen özelliği bağışıklık sistemini güçlendiriyor olmasıdır.
19 Mar 2022
Anında Rahatlamanın 13 Yolu
İş hayatının stresi, okul ödevlerinin sıkıcı sorumluluk hissi, ilişkindeki problemler, ödenecek faturalar…
19 Mar 2022
Hamilelik Testi Nasıl Ve Ne Zaman Yapılmalı?
Ergenlik döneminde başlayan adet kanamaları her 28 günde bir tekrarlar. Bu süre bazı kadınlarda 35 güne kadar çıkabilir ve yaklaşık olarak 1 hafta sürer.
19 Mar 2022
Adet Gecikmesinin Başlıca Sebepleri
Menstrüasyon, regl ve periyod gibi çeşitli isimlerle adlandırılan adet kadınların rahim iç yüzeyinde oluşan damar ve dokuların kan ile birlikte vücuttan atılmasına denir.
17 Mar 2022
Tembeller İçin Kilo Vermenin 10 Yolu
Diyet yapmak size zor geliyor olabilir ve alışık olduğunuz beslenme düzeninden ödün vermek istemiyor da olabilirsiniz, peki yine de kilo vermenin bir yolu yok mu?
17 Mar 2022
Hamilelere Söylenmemesi Gereken 9 Şey
Eğer eşiniz, kardeşiniz veya arkadaşınız hamileyse ne kadar zor bir sürecin onu beklediğini yaşamadan anlayamazsınız.
17 Mar 2022
En Çok Protein Hangi Sebzelerde Var?
Genel olarak yeşil yapraklı sebzeler sahip oldukları vitaminler ve minerallerle öne çıkarlar bu yüzden protein ağırlıklı beslenmek isteyen insanlara genelde süt ürünleri, yumurta, et, balık ve tavuk gibi gıdalar tavsiye edilir.