Yüksek Sesle Horlamanın Sebepleri
Yüksek sesle horlamak uykunuzun kalitesini düşürmekle kalmaz, aynı zamanda bir hastalığın belirtisi de olabilir.
Yüksek sesle horlamak uykunuzun kalitesini düşürmekle kalmaz, aynı zamanda bir hastalığın belirtisi de olabilir.
Felç, beynin bir kısmına kan akışının engellenmesinden ortaya çıkan nörolojik belirtilerin ani bir öncülü olarak tanımlanır.
Kış aylarında sıcak ülkelere gitmek veya yaklaşan yarı yıl tatilini değerlendirmek için uzak yerlere uçmak oldukça keyifli olabilir. Ancak uzun uçak yolculuklarının hiç istenmeyen bir etkisi de vardır: jet lag.
Birçok kişi dolunay zamanında uyku kalitesinin düşmesinden şikayet eder
Mutlu bir birlikteliği olan ve sağlam dostluklar kuran insanların sağlıklı alışkanlıklar edinmeye daha meyilli oldukları, hastalıklara karşı daha dirençli oldukları, daha uzun yaşadıkları kanıtlanmıştır. Peki ya yalnızsak neler olur?