Spordan Sonra Alkolün Zararlarını Önlemek
Spor sağlıklı bir yaşam tarzının ayrılmaz bir parçasıdır. Alkol tüketimi ise, özellikle de kontrolsüz ise bunun tam tersidir; sağlıklı yaşamak isteyen
Spor sağlıklı bir yaşam tarzının ayrılmaz bir parçasıdır. Alkol tüketimi ise, özellikle de kontrolsüz ise bunun tam tersidir; sağlıklı yaşamak isteyen
İster ebeveyn ister öğretmen olun sorumlu olduğunuz çocukların karantina döneminde farklı farklı etkilendiğini görmüş olabilirsiniz.
Covid-19 salgınının devam ettiği günümüzde hayatımızın en büyük parçalarından biri de maske oldu. Maskesiz dışarı çıkmaya getirilen yasaklarla artık h
Boğaz ağrıları kimi zaman hafiftir, kahvaltımızı yaptıktan ya da sıcak bir şeyler içtikten sonra tamamen bile geçebilir. Bazense kişiyi çok rahatsız e
İstenmeyen tüyler baş göstermeye başladığında birçok kişinin tercih ettiği yöntem ağda yaptırmak olur. Bu geleneksel metot tüyleri kökünden alır ve uz
Yaz ayları normalde plajda geçirilen güzel zamanlar anlamına gelir ancak tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgını bunu değiştirdi. Artık evi
Cryotherapy, kriyoterapi veya soğuk sauna isimleriyle de bilinen soğuk oda terapisi görece yeni bir yöntem olup ağrı yönetiminde ve vücuttaki enflamas
Kriyoterapiye bir terim olarak yabancı olabilirsiniz. Ancak bir yerinizi çarptığınızda veya ağrınız olduğunda üzerine buz koyunca aslında kriyoterapi
Aylardır Covid-19 salgınıyla birlikte yaşıyoruz ve pandemi başladığından bu yana hakkında çok farklı şeyler öğrenmeye devam ettik. Özellikle salgının
Lyme hastalığı bakteri taşıyan kenelerden bulaşan, döküntü, ateş, titreme gibi belirtilerle başlayan, tedavi edilmezse eklemlerde ağrıya, aşırı yorgun