Gebeliği sonlandırmak için ne kadar erken önlem alırsanız, tıbbi seçeneklerinizin o kadar fazla ve komplikasyon riskinizin o kadar az olması muhtemeldir.
Çalışma: Tehlikeli Tuz Kaybı Çok Fazla Sıvı Almakla İlişkilendirildi
İşte hamilelik diyetinize ekleyebileceğiniz ve içerdiği kaloriler sizin ve çocuğunuz için gerekli çeşitli besin değerlerini sağlayan bazı gıda seçimleri:
Tüm beslenme yağlarının aynı olduğunu mu düşünüyorsunuz? Tekrar düşünün.
Besleme şekliniz çocuğunuzun yaşam boyunca sağlıklı yeme alışkanlıkları edinmesini sağlayabilir.
Birçok kişi hafıza ve konsantrasyonu güçlendirmenin yanı sıra beyin ve vücut üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle ginkgo bitkisini alır. Bu iddialara inanmalı mıyız yoksa bunları kafamızdan silmeli miyiz?
Ebeveynler gençlerin sağlıklı gıda seçimleri yapmayı öğrenmelerine yardımcı olabilir.
Egzersiz krampları en talihsiz anlarda gerçekleşir- bacak krampı oyunu kaybetmesine malolan tenisçiye sorun. Bunları engelleyebilir misiniz?
Vücudunuzun suyunu kaybetmemesi için en iyi içecekler
Bol bol su içmek, meyve yemek, geçici bir süre seksten uzak durmak: Kadınlarda sistit ağrısını önlemek için birçok öneri var. Araştırmacılar antibiyotiklerle yaban mersini takviyelerinin yararlılıklarını kıyasladı. Sonuç, gerçekleri gösterdi.