
Sağ ayak bileğim 15 ocakta çatladı 1 hafta alçda durdu 15 gün üzerine basmadm daha şimdi yavaş yavaş basabiliyorum ama ayağm kurumaya başladı özelliklede parmaklarmn olduğu kısım o yüzden oynatamyorm
Sağ ayak bileğim 15 ocakta çatladı 1 hafta alçda durdu 15 gün üzerine basmadm daha şimdi yavaş yavaş basabiliyorum ama ayağm kurumaya başladı özelliklede parmaklarmn olduğu kısım o yüzden oynatamyorm
Merhaba hocam bunda 3 ay önce ayağım çatladı şu an ayağım da arada bir ufak tefek ağrılar geliyor 15 gün sonrada futbola başlamam gerekiyo bi zararı olurmu ya da bunlar iyleştiğine dair durumlarmı yada daha hızlı bir şekilde geçmesi için neler tavsiye ediyosunuz şimdiden teşekkür ederim