her iki ayak bileğinde tendon yırtığı var tedavisi nedir ameliyat şartmı*

Hocam sol dizimde kireçlenmeye bagli menisküs hasari ve sivi artisi var. Doktorlar prp nin faydali olacagini söyledi. Fakat baska bir doktor sadece egzersiz verdi. Hocam ben size sp olan oglumu getirmistim oradan taniyorum. Yardimci olursaniz çok sevinirim. Prp mi olmaliyim yoksa egzersiz yeterli gelecek mi bu arada yas 34

ben avucumun içini açamıorum doğuştan bi çok doktora gitim gunluk hareketleini yapabilosan sorun yok dedi ama ben dirsekten açamıorum eklemlrde mi sorun var bu nasıl duzeltilebilir bu yaz tekrara ailemle göruşup tedavisni olmaya kara verdim bana yardım edin lutfen yemek yerken para alıp verirken zorlanıruom tedavisi varsa yardım edin lutfen