Bir anne bebeğini memeden kestikten sonra anne sütü
üretiminin durması her annede farklı bir süreçtir. Düzenli olarak, uzun bir
süre boyunca emzirmiş annelerde bu süreç haftalar hatta aylar alabilir. Ancak zaman
zaman emziren annelerde süreç birkaç günde tamamlanabilir.
Anne sütü arz ve talep şeklinde üretilir. Yani bebeğinizi ne
kadar çok emzirirseniz vücudunuz o kadar anne sütü üretecektir. Bu tam tersine
de aynı mantıkla işler. Ne kadar aralıklı emzirirseniz o kadar az süt üretilir.
Eğer vücudunuz düzenli olarak çok miktarda süt üretimine alışmışken emzirmeyi
bırakırsanız vücudun süt üretimini yavaş yavaş azaltarak durdurması uzun bir
zaman alır. Memeden kesme sonrasında
sütün durması daha nadir emziren annelerde, örneğin çocuğu biraz daha
büyümüş annelerde daha kısa sürecektir.
Memeden kesme sürecinde süt üretiminiz yavaşça ve güvenli
bir biçimde azalır. Bebek büyüdükçe ve katı gıdalar yemeye başladıkça, daha az
anne sütüne ihtiyaç duydukça bu, doğal bir şekilde gelişebilir. Ya da anne daha
az süt vermeye karar verdiğinde bunu kendi iradesiyle yapabilir. Memeden
kesmenin aşamalı yapılması iki şekilde işe yarar. Hem bebek yeni beslenme
düzenine alışabilir hem de annede süt kanallarının tıkanması gibi sorunlar
yaşanmamış olur.
Memeden kesme
sonrasında süt üretimini azaltmanın bazı yolları vardır. Sporcu sutyeni
olarak da bilinen destekleyici sutyenler memelerin fiziksel olarak yayılmasını
engellerler. Bu da süt üretimini azaltabilir. Ilık su süt üretimini artırırken
soğuk duş ve buz azaltır. Adaçayının içindeki bileşenler süt üretimini
durdurmayı destekler. Sutyenin içine, göğüsleri destekleyecek şekilde lahana
koymak da benzer bir etki yapar.
Memeden kesme
sonrasında süt üretiminin azalması vücuttaki bazı hormon seviyelerini
değiştirebilir. Prolaktin ve oksitosin emzirme süresince vücut tarafından
salgılanan hormonlardır. Böylece bebekle bağ kurulabilir. Östrojen seviyeleri
ise bebek sütten kesilene kadar düşük kalır. Süt üretimi durduğunda prolaktin
ve oksitosin seviyeleri bir anda düşerken östrojen seviyeleri artar. Bu da bazı
kadınlarda geç başlayan doğum sonrası depresyonuna yol açabilir.
Uzmanlar annelerin bebeklerini ilk 6 ay boyunca sadece emzirmelerini önerirler. Katı gıdalar en erken 6. aydan sonra eklenmeli, 1. yaşı bitene kadar anne sütü veya mama ana besin kaynağı olarak kalmalıdır.
Op. Dr. Ebru ZÜLFİKAROĞLU
haziran ayı itibariyle eşim ile korunmasız birlikte oluyoruz 30/06/2014 tarihinde son adetimi oldum ve sonrasında yine korunmasız olarak devam ettik.s... devamı
Çocuklarda Sıvı Kaybını Önlemek İçin 7 İpucu
Yetersiz Uyku Çocuklarda Obeziteye Yol Açar
Sezaryende Obezite Riski
Bebekler İçin De Diş Bakımı
Çocuklarda Apandisit Daha Çabuk Patlıyor