Kene ısırıklarıyla ilgili pek çok senaryo vardır. Bulaştırdıkları bazı hastalıklar geçtiğimiz yıllarda çok gündemde olan Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi gibi çok tehlikeli olabilir. Bazı kene ısırıkları ise hiç dikkatimizi çekmez ve farkında bile olmayız. Kenelerden bulaşan ve daha az bilinen bir hastalık ise Lyme hastalığıdır. Kenelerin taşıdığı bir bakterinin neden olduğu bu hastalık aslında antibiyotiklerle tedavi edilebilir. Ancak tedavi erken evrelerde daha başarılı olmaktadır ve geç kalınırsa tam başarı elde edilemeyebilir. Ayrıca Lyme hakkında henüz her şeyin bilinmemesi hastalar için durumu zorlaştırır. Peki Lyme hastalığı nasıl önlenir?

Ormanlık alanlarda yaşıyorsanız ya da evcil hayvanlarınız ağaçlık alanlara gidip geliyorsa Lyme hastalığına yakalanma riskiniz yükselir. Ayrıca hiking yapmak, açık alanlarda çalışmak veya vakit geçirmek bakteriyi taşıyan bir keneyle yollarınızı kesiştirebilir. Tedavi, önlem almaktan çok daha zor olduğu için gerekli tedbirler hakkında bilgilenmeli, bunları hayatınızın bir parçası haline getirmelisiniz.

Lyme hastalığı nasıl önlenir dendiğinde yapılabilecek en iyi şey kene ısırıklarından kaçınmaktır. Bu önlemler kenelerin bulaştırabileceği diğer hastalıklara karşı da koruma sağlar. Örneğin kenelerin sık bulunduğu alanlardan kaçınabilirsiniz. Ağaçların sık olduğu, otların uzun bir şekilde büyüyüp cildinize değdiği, yaprakların biriktiği, kumsal yakınında otların büyüdüğü yerler kenelerin yaşamayı sevdiği alanlardır. Bu gibi alanlarda yürümek yerine doğa içinde ayrılmış yürüyüş yollarını seçebilirsiniz.

Kenelerin dikkatinizi çekmesi için dışarıda spor yaparken ya da vakit geçirirken açık renkli kıyafetler giymeniz önerilir. Uzun kollu tişörtünüzün belini pantolonunuzun içine sokun. Paçalarınızı ise çoraplarınızın içine sokun. Saçlarınızı bir şapkanın içinde toplayın. Çimlerde sandaletle veya çıplak ayak yürümeyin.

Lyme hastalığı nasıl önlenir dediğinizde keneleri cildinizden uzak tutacak sprey ve ilaçları uygulayabilirsiniz. Özellikle ağaçlık ve otluk alanlara gitmeniz kaçınılmazsa bunları mutlaka yanınızda bulundurun. Evcil hayvanlarınızın kene taşımaması için de bu tip ürünler mevcuttur. Eve geldiğinizde üstünüzdekileri çıkarın. Giysileri yıkamak canlı keneleri öldürmez. Ancak 10-15 dakika boyunca kurutucuya atmak öldürecektir.

Her gün kendinizi kontrol ederek cildinizde kene olup olmadığına bakın. Dizlerin arkasına, kasıklara, kulakların arkasına, koltuk altlarına, göbek deliğine ve saç derisine de dikkat edin. Kenenin bakteriyi bulaştırması için cildinize en az 36 saat boyunca yapışık kalması gerekir. Kene gördüğünüzde hemen doğru yollarla uzaklaştırın. Böylece hastalığı önleyebilirsiniz.