Cilt için iyi olan vitaminler listesi, A, C, E, K, B7 (biotin) ve B3 (niasin) vitaminini içerir. Bu vitaminler, selenyum, bakır ve çinko gibi minerallerle birleştirildiğinde daha da etkilidir. Bu yüzden söz konusu vitaminlerin her birinin, cildimiz v
Kilo verme planı için daha iyi bir başlangıç mı istiyorsunuz? Uzmanlardan gelen bu tavsiyelerle başlayın.
Menopozun uzun sürüp sürmeyeceği, kadınların doktorlarına sıklıkla sorduğu bir sorudur. Menopoza çare arayan kadınlar, daima menopozun sona ermesini beklerler. Birçok kadın için menopoz belirtileri ağrıya yol açar ve rahatsızlık vericidir, dolayısıyl
Romatoid artrit, eklemde tutulma ve ağrı hissine yol açar. Bu rahatsızlık zaman içinde kaybolur; fakat kalıcı hasarlar bırakabilir. Bunun sonucunda zarar gören eklemler, hastalık aktif olmadığında bile gerektiği gibi çalışamaz. Öyleyse eklem hasarı n
Zayıflayan saçlarınızla ilgili endişeleriniz mi var? Zayıflayan saçlar aslında kelliğin bir işareti olarak düşünülmektedir. Bu nedenle kelliği önlemek istiyorsanız, zayıf saçlarınıza doğru bakımı uygulamak sizin için çok önemli demektir.
Zaman ve para hazinedir. Bu koşullar herkes için geçerli olduğu gibi sizin için de geçerli. Çok pahalı ve düşük etkili kozmetik ürünlere para harcamaya son verin.
Sarışın olmak, tarzınızın bir ifadesidir ve bir yaşam şeklidir. Sarı saç modelleri her zaman modadır ve bir kadının çok çekici görünmesini sağlar.
Bugünlerde herkes saçlarını atkuyruğu yapmaktan hoşlanıyor. Günümüzde hem spor salonuna hem de aynı günün akşamı lüks bir lokantaya giderken saçlarınızı atkuyruğu yapabilirsiniz.
Daha beyaz dişlere sahip olmak bugünkü yaşamımızda çok önemli. Diğer bir deyişle, daha beyaz dişler konuşma ve gülümseme şeklimizde bize epey güven kazandırabilir ve görevlerimizi büyük güvenle yerine getirebiliriz. Oldukça maliyetli olduğundan diş h
Yağ aldırma vücutta bulunan fazla yağ miktarını azaltmak için yaygın kullanılır.