22 May 2022
Güneş Kremini Doğru Şekilde Uygulamanın Püf Noktaları
Bilindiği üzere cilt kanserine neden olan etkenler arasında en önemlisi güneşin zararlı ışınlarıdır.
Daha
07 May 2022
300 kalori yakmanın 20 yolu
Birbirinden farklı birçok aktivite ile 300 kalori yakabilmeniz mümkün.
19 Ağu 2023
Ağızda Acı Tadın Tedavileri
Ağızda acı tat bazen önemsiz sebeplerle geçici olarak ortaya çıkar. Bazense sinir hasarı ve ilaç kullanımı gibi daha ciddi nedenleri olabilir. Disgözi
04 Şub 2023
Kronik Ağrıyla Ebeveynlik
Kronik ağrı, ebeveynler için özel zorluklar gösteriyor. Bir yandan kronik ağrıyla başa çıkarken bir yandan nasıl olabileceğiniz en iyi ebevyn olabilirsiniz? Öncelikle çocuğunuzla iletişim kurmak önemlidir.
04 Şub 2023
Astımı Önleme: Astım Tetikleyicilerini Bilmek Önemli
Astım belirtilerini bilmenin önemli olması kadar astım tetikleyicilerini de tanımlamak, astımı önlemede ve astımla ilgili sorunlardan sakınmada kilit noktasıdır. Astımı tetikleyenler arasında şunlar bulunur:
04 Şub 2023
Erkekler İçin Rutin Bakım
İş arabalara geldiğinde yağın ne zaman değiştirileceğini, lastik rotasyonunun ne zaman yapılacağını ve ön tarafın ne zaman hizalanacağını bilirsiniz. Ama vücudunuza bakım konusunda arabanıza olduğunuz kadar özenli olmayabilirsiniz.
04 Şub 2023
Şişkinlik, geğirme ve intestinal gazdan nasıl kaçınılır?
Şişkinlik, geğirme, gaz ve gaz ağrıları rahatsız edici olabilir ve kişiyi utandırabilir. Bu işaret ve belirtilere nelerin sebep olduğuna ve bunları nasıl önleyebileceğinize bir göz atalım.
04 Şub 2023
Ülseratif Kolit Beslenme Planı Yapılması
Eğer ülseratif kolitiniz varsa, muhtemelen hangi besinlerin belirtilerinizi tetiklediğini biliyorsunuzdur. İyi olan; bağırsak sorununuzu şiddetlendirecek yiyeceklerden kaçınmanıza ve ülseratif kolitli olarak beslenmenize olanak sağlayacak yollar vard
04 Şub 2023
Yorgunluk - Kanserle Bağlantılı Faktörler
Kanser hastası olan kişilerde, hangi faktörlerin yorgunluğa sebep olduğunu belirlemek güçtür
04 Şub 2023
Egzersizle İlgili Yanlış Kanılar
Konu egzersize gelince acı yoksa, kazanç yok doğru mudur? Gerçekten ter miktarıyla verdiğiniz kilo miktarı arasında bir ilişki var mı? Uzmanlar bunlara ve diğer egzersiz masallarına bir göz atıyor