Çocuklukta Obezite Tansiyon Riskini Dörde Katlıyor

Yeni araştırmaya göre obez çocukların yetişkinliğe eriştiklerinde yüksek tansiyon hastası olma riski artıyor.

Hassas bağırsak sendromunun sebepleri nelerdir?

Hamilelik sırasında boğaz ağrısı nasıl önlenir?

Boğaz ağrısı tedavisi çok kolay olsa da, hamilelik ilaçlar yerine doğal çarelere ağırlık verilmesi gereken bir dönemdir.

Sabah bulantısı ile evde nasıl başa çıkabilirsiniz?

Ağız ve Diş Sağlığında Beslenmenin Önemi

Dyt.Sanem Apa Ağız ve Diş Sağlığında Beslenmenin Önemini Anlatıyor..

İlişkinizi bitirmeniz gerektiğini gösteren 10 işaret

İlişkilerde bazen, artık yollarınızı ayırıp hayatlarınıza devam etmenizin kaçınılmaz olduğunu söylemek isteyen, çok büyük ve çok net işaretler vardır.

Fitness rutinine girdiğinizi gösteren 3 işaret

Eğer fitness rutinine girdiyseniz, yaptığınız her egzersiz daha az etkili olacaktır. Peki, bunu nasıl anlarsınız?

Ağız sağlığımızı nasıl koruruz?

Ağız sağlığımıza önem vermenin ve diş fırçalamanın öneminin bize yıllar kazandırdığını zaten biliyoruz. Ama bunun birkaç basit yöntemi daha var.

Direnç Bandı ile Kaslar Büyütülebilir Mi?

Sağlığın iyi durumda olması için tüm yetişkinlerin haftada en az iki kez direnç çalışması yapması önerilir.

Reflü Hastaları Kahvaltıda Ne Yemelidir

Eğer şiddetli asit reflüsü probleminiz varsa beslenmenizde önemli değişiklikler yapmanız gerekebilir.