mercek takılır dediler merceğin dışında gözlükten kurtulabilirmiyim numaram 7.5 miyopi

Hocam merhaBa 31 yaşındayım telefona uzun süre baktigimda ekran parlak olunca bi süre daha kisaliyor sağ gözüm sanki büyümüş hareket ettirdigimde surtundugunu hissediyorum ağrı oluyor ilk gittiğim göz testinde sol göz 14 sağ göz 12 çıktı ve doktor sağ göz sph +1.5 cyl -075 ax 90 Sol göz sph +1.00 cyl 0.50 ax 90 Başka bir doktor sağ göz sph +2.00 cyl -1.00 ax 85 Sol göz sph +2.00 cyl-0.75 ax 80 Hocam başka bir doktora dahami gitsem ortayı bulmak için yoksa degerleri yüksek olanı mı kullansam ve gözlük alışkanlık yaparmi cevabınız için şimdiden teşekkürler saygilar

Merhabalar 16 yaşındayım 0.75 miyopum vardı doktor gözlük verdi fakat ders dışında kullanmadım. Numaranın ilerlediğini biliyorum ve gözümde kayma var uzağa bakarken baktığım şey ikileniyor gözlük kullanan geçer mi tedavisi nedir