20 Ağu 2021
Bel Fıtığına İyi Gelen Bitkiler
İstirahat, fizik tedavi ve ağrı kesici ilaçların yanında bel fıtığına bitkisel çözümler de mevcuttur.
Bel Fıtık Egzersizleri
27 Ağu 2021
Bel Soğukluğunda Belirtiler
Gonore olarak da bilinen bel soğukluğu genellikle cinsel yolla bulaşan bir hastalıktır.
30 Ara 2021
Bel Ağrısı ve B12 Vitamini
Bel ağrısı en çok görülen tıbbi şikayetler arasındadır.
04 Şub 2023
Boy Uzatan Egzersizler
İşte, size boy uzatan egzersizler ve daha da uzamanızı sağlayacak diğer çeşitli egzersiz seçenekleriyle birlikte kısa bilgileri.
04 Şub 2023
Üç Aydan Uzun Süren Bel Ağrısına Dikkat
Üç aydan uzun süren bel ağrısında iltihaplı romatizma düşünülmesi gerektiğini belirterek, bel ağrısının toplumda çok yaygın olduğunu açıklandı.
04 Şub 2023
Boyun Ağrısı ve Sebepleri
Boynumuz; boyun omurları (Vertebralar), bunların aralarındaki kıkırdaklar, Vertebralar arasındaki eklem ve bağlar ve boyun adaleleri ile bir bütün olarak çalışır.
04 Şub 2023
Evde Bel Ağrısının Dindirilmesi
Bel ağrısı çekenlere, normal ya da normale yakın aktivitelere mümkün olduğunca çabuk başlamaları önerilir. Ancak gerinmek ya da sırtı fazla zorlayacak hareketler yapmak teşvik edilmez. Bel ağrısını hafifletmek için yapılabilecek bazı şeyler şunlardır
04 Şub 2023
Az Uyuyan Kadınlar Şişmanlıyor
İsveçte yapılan araştırmaya göre, günde 7 ila 8 saatten daha az uyuyan kadınların bel bölgeleri daha fazla yağlanıyor.
04 Şub 2023
Erkeklerin şişmanlığın kriterleri nelerdir?
Kişinin şişman olup olmadığı değerlendirilirken üç kriter göz önüne alınır. Bunlardan birincisi vücut kitle indeksidir. Bu, kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesi şeklinde uygulanan bir yöntemdir.
04 Şub 2023
Omurga Anatomisi
Omurga anatomisi genel olarak 3 bölümde incelenir