Anne adayları ara öğünlerde kuruyemiş ve meyve yiyebilirler. Ancak yenilenlerin miktarı çok önemlidir. Örneğin meyve zararsız diye düşünerek 5 porsiyon meyve yenilmemelidir. Sabah ve öğle arasında süt veya yoğurt tüketilmesinde fayda vardır. Öğleden sonraki arada ise meyve, yanında bir-iki dilim peynir, bir dilim ekmek yiyebilirler. Meyve suyu ise, eğer anne adayının kilo sorunu yoksa ve meyveler yeni sıkılmışsa tüketilmelidir. Yoksa meyve kendi posasıyla yenilmelidir. Gece öğününde ise 1-2 porsiyon meyve tüketebilirler.
Prof. Dr. Barbaros ILIKKAN
merhaba doktar bey bebeğim 5 aylık ek bir besin olarak hiç bir besin yemiyor ne yapmam gereklidir acaba.?... devamı
Hamileliğin 19. Haftasında Anne Adayı Tansiyon Sorunu Yaşar Mı?
Hamilelik Sırasında Diş Tedavisi Yapılır Mı?
Ölü Doğum Riskine Hangi Etkenler Neden Olur?
Düşük Nedenleri Nelerdir?
Yumurta Rezervi Düşük Olan Kadınlar Tüp Bebek Tedavisi Görebilir Mi?