Özellikle düşürülebilecek taşlarda en önemli faktör sıvı alımıdır. Sıvı alımının yeterli olması çok önemlidir. Bu yüzden yazın en az 2,5 litre, kışın ise 1,5 litre sıvı alımının altına inilmemesi gerekir.

Bu sıva alımına, su, meyve suyu, çay gibi sıvılar da dâhildir. Sıvı alımı konusunda en çok sorulardan biri, kaplıca sularının böbrek taşına yararı olup olmadığıdır. Ya da bira içmenin taşı düşürmeyi kolaylaştırıp kolaylaştırmadığıdır.

Bu sorulara verilebilecek en doğru yanıt, sıvı almanın yeterli olduğudur. Yani böbrek taşı için özel olarak bira içmeye ya da kaplıcalara gitmeye gerek yoktur. Evde, işyerinde, bulunulan her ortamda gerekli sıvı alınabiliyorsa, herhangi bir sorun yoktur.
Ancak sıvı alımını belli saatlere yoğunlaştırmamak gerekir. Tam tersine bütün güne, uyanık olunan bütün zamana yayılmalıdır.