Egzersiz Artrit Hastalarının Hayatını İyileştirebilir
Düzenli egzersiz artrit hastalarında hayat kalitesini artırırken, sağlık harcamalarını azaltabilir.
Düzenli egzersiz artrit hastalarında hayat kalitesini artırırken, sağlık harcamalarını azaltabilir.
Balerin ve baletler beyinlerinde, tek ayak üstünde dönerken (piruet) baş dönmesini engelleyecek farklılıklar geliştiriyor.
Esnemek istemsizce olur, ayrıca bulaşıcıdır.
Uyurgezerleri uyandırmanın tehlikeli olduğu konusunda bir söylenti uzun süreden beri dolaşmaktadır.
Diyetleri ve besin piramidini düşününce aklınıza haklı olara kilo vermek gelecektir.
Esneme normal bir insan aktivitesi olduğu gibi ayrıca hayvanlarda hatta 11 haftalık ceninlerde bile görülebilir.
Uykusuz ve yorgun hissettiğinizde ilk tepkiniz bir fincan kahve almak olabilir.
C vitamini vücuttaki yaşamsal fonksiyonları destekler ve özellikle uyanık kalmayı sağlamasa da yorgunluğun önüne geçer.
Kilo kaybının önerilen hızı haftada yarım veya 1 kilo vermektir.