İyi Beslenmenin Ruh Hali Üzerindeki Etkileri

Yer Fıstığı Kilo Verdirir mi?

Yer fıstığı çerez olarak uzun zamandır hayatımızda olsa da ezmesi, tatlıları ve smoothie tarifleriyle günümüzde çok daha popüler hale gelmiştir. Özell

Fibromiyalji ve Egzersiz

Ağrılı hassas noktalar, kas ağrısı ve yorgunluğa eşlik eden fibromiyaljiniz varsa, muhtemelen aklınıza gelebilecek son şey egzersiz yapmak olacaktır. Yine de egzersizin doktorunuzun tam da sizden istediği şey olabileceğini biliyor muydunuz?

Çocuğumun Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu Mu Var?

Sağlıklı çocuklar, özellikle ergenlik dönemindekiler, doğal olarak sağlıklı bir iştaha sahip olurlar. Vücutları geliştikçe ve hareket seviyeleri yükseldikçe vücut daha çok kalori ve aktivitelerine yakıt sağlayacak gıdalara gereksinim duyar.

Çocuğumun Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu Mu Var?

Sağlıklı çocuklar, özellikle ergenlik dönemindekiler, doğal olarak sağlıklı bir iştaha sahip olurlar. Vücutları geliştikçe ve hareket seviyeleri yükseldikçe vücut daha çok kalori ve aktivitelerine yakıt sağlayacak gıdalara gereksinim duyar.Ama ya öğü

Kadınların yaptığı 6 Seks Hatası

En tanınmış seks ve ilişki uzmanlarının dediğine göre kadınlar epey seks hatası yapar. İşte kadınların seks hataları...

Anne Babaların Okul Öncesi Çocuklarla İlgili Yaptığı 8 Hata

Anne babaların okul öncesi çocuklarla alakalı olarak yaptığı bu hatalardan nasıl kaçınmalı? Bazen okul öncesi yaştaki çocuğunuzun, sabrınızı taşırmaya doğuştan gelen bir yeteneği varmış gibi mi görünüyor? Hem de güzel bir günde. Korkmayın, yalnız değ

Laktozsuz 15 Kahvaltı Önerisi

Milyonlarca insan sağlık durumlarına dair endişelerinden, gönül rahatlığıyla kahvaltılık gevreklerine veya kahvelerine süt koyamaz. Çünkü bu insanlar sütte doğal olarak bulunan şekeri yani laktozu sindiremezler.

Deprem Enkazında Sağ Kalmanın Yolları

Uzmanlar, enkaz altındaki afetzedenin panik haline girmeden, sessiz bir şekilde, enerjisini mümkün olduğunca idareli kullanarak beklemesi gerektiğini bildirdi.

DNA Çevre Faktörlerden Etkileniyor

Genetik uzmanı ve Bezmialem Vakıf Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Adnan Yüksel, gen uzmanlarının çok dinamik bir varlık olan DNA''yı etkileyen çevre faktörlerini bulmaya çalıştığını bildirdi.