Kronik Sırt Ağrılarını Azaltmada Yoganın Etkisi
ABDde yapılan bir araştırma kronik sırt ağırlarını azaltmada yoganın, germe egzersizlerinden daha etkili olmadığını gösterdi.
ABDde yapılan bir araştırma kronik sırt ağırlarını azaltmada yoganın, germe egzersizlerinden daha etkili olmadığını gösterdi.
Sırt ağrısı ve gebelik genellikle birlikte gelişir. Sırt ağrısını hafifletmek için doğru duruş ve egzersizden masaj terapisine kadar bütün yolları öğrenin.
Seyrettiğimiz birçok filimde sert adamların boyunlarını bükmeleriyle oluşan bir dizi çıtırdama duymuşuzdur. Ayrıca biliyoruz ki artık boyun çıtlatmak yalnızca bu sert adamların alışkanlığı değil.
Günde 3-4 saatten fazla bilgisayar önünde çalışan kişilerin göz sağlığı bozulabiliyor. Bilgisayar kullanan kişinin normalden 3 kez daha az gözlerini kırptığı ve bunun göz kuruluğu, gözlerde yanma, batma ve bulanık görmeye yol açtığından, ekran önünde
Proloterapi, bağlayıcı doku üretimini harekete geçirmek için ağrıyan bağdokulara ve tendonlara şekerli bir solüsyon enjekte edilmesi işlemidir.
Halsizlik, terleme, kusma ve nefes alma güçlüğü... Tüm bu belirtiler sessiz göğüs ağrısı ile gelen bir iskemi atağına yani kalp kası beslenme bozukluğuna işaret edebilir...
Trafik kazaları sonrasında, futbol gibi temas sporlarında, evde yada dışarıda yüksekten düşme sonrasında boyun zorlanmaları ve buna bağlı boyun ağrısı gelişebilir. Bu ağrının alt yapısını bağ zorlanmaları veya kas gerilmeleri oluşturur.
Boyun fıtığı ameliyatlarında gelinen son nokta, önceden komplikasyonları nedeniyle korkulup kaçılan bu ameliyatları hasta için oldukça konforlu ve tehlikesiz bir hale getirmiştir...