04 Ara 2021
Spor Sırasında Neden Esneriz?
Esnemek istemsizce olur, ayrıca bulaşıcıdır.
Normal Do
02 May 2022
İçim sıkılıyor. Nasıl kurtulabilirim?
İç sıkılması, bir çoğumuzun zaman zaman yaşadığı normal bir duygudur.
09 May 2022
Fitness sonrasında yapılan 7 hata
Spordan sonra yaptığınız ve harcadığınız çabanın meyvelerini toplamanıza engel olan hatalarınızı listeledik.
22 Nis 2022
D Vitamini Eksikliği Koroner Arter Hastalığı Riskini Arttırıyor mu?
Kalbin yüzeyini kaplayarak kalbe besin ve oksijen taşıyan atardamarların çeşitli sebeplerle; yanlış beslenme, hareketsiz yaşam, yeme bozukluğu ve yaşlılık gibi etkenlerle tıkanmasına koroner arter hastalığı adı verilir.
23 Ara 2021
Diyabet ve Enfeksiyon Riskleri
Ciddi bir durum olan şeker hastalığı (diyabet) yüksek kan şekeriyle belirlenen bir hastalıktır ve vücuttaki birçok sistemi etkiler.
30 Ara 2021
Artrit Ağrısına Doğal Çareler
Sık görülen eklem problemleri arasında enflamasyon, sertlik ve ağrı bulunur.
30 Ara 2021
Mide Ağrısı İçin Gıdalar
Mide ağrısı genellikle sindirim kanalının tahriş olması ve enflamasyonuyla alakalıdır.
30 Ara 2021
Bel Ağrısı ve B12 Vitamini
Bel ağrısı en çok görülen tıbbi şikayetler arasındadır.
03 Oca 2022
Aşırı Uyumanın Yan Etkileri Nelerdir
Yeterince uyumak iyi bir sağlık ve gün içinde iyi hissetmek için çok önemlidir.
03 Oca 2022
Akupunktur ve Yağlı Karaciğer Hastalığı
Yağlı karaciğer hastalığı adından da anlaşılacağı üzere alkolle ilgili veya ilgisiz sebeplerden dolayı yağın karaciğer etrafında birikmesidir.