Yeni bir yiyecekle yaratıcı olmak, onu değişik bir şekle sokmak çocuğunuzun ilgisini çekecek ve onu deneme şansını artıracaktır. Eğer yiyecek eğlenceli görünüyorsa çocuğunuz tadının da güzel olacağını düşünecektir. Çocuğunuza yemek hazırlarken hayalgücünüzü kullanın. Şunları deneyebilirsiniz;

  • Sandviçleri ilginç şekillerde kesin.
  • Çeşitli sebzeler kullanarak patates püresinden yüzler yapın.
  • Yemek bittiğinde bir çizgi karakterin ortaya çıkacağı çocuk dostu maddelerden yapılmış tabaklar kullanın.
  • Dilimlenmiş meyve ya da sebze ile surat ya da başka şekiller oluşturun.

Unutmayn ; televizyon önünde yemek yemek eğlenceli bir fikir gibi görünebilir ama çocuğunuz yemek yerken çevresinde yiyecekle ilgisi olmayan olaylar meydana geliyorsa öğrenmesi çok daha fazla zaman alacaktır.Aynı nedenle oyun ve yemek zamanları da ayrılmalıdır. Yemek masasındaki oyuncaklar da çocuğunuzun ilgisini tabağındaki yemekten çok daha fazla çeceği için doğru değildir

Dyt. MELTEM ŞENİZ TOKSOY

İyi akşamlar ben süleyman 17 yaşındayım 83 kiloyum 1.76 boyum var beni rahatsız fazla kilo ideal kilo 70 veya 65 ben biraz bundan dışındayım zayıflama... devamı