Facebook Twitter RSS
Bilgilendirici ve Eğitici Videolar
Tümünü Göster
A-Z'ye Sağlık
Etkili Atıştırma Sanatı
Etkili Atıştırma Sanatı
Az miktarlarda kalori içeren besin değeri yüksek olan ve size enerji veren bazı atıştırmaları deneyin.
Abur cubur ve fast foodun her lokması damarlarınıza zarar veriyor
Abur cubur ve fast foodun her lokması damarlarınıza zarar veriyor
Tek bir hamburger hiçbir şey yapmaz diye mi düşünüyorsunuz? Montreal Üniversitesindeki bir çalışmaya göre, doymuş yağ içeren tek bir öğün bile damarlarınıza zarar verir.
Yogalates: Egzersizler Harmanı
Yogalates: Egzersizler Harmanı
Yogalates. Yogilates. Yoga latte? Adın aklınızı karıştırmasına izin vermeyin. Yeni bir trend var. Hangi şekilde okursanız okuyun, yoga ve pilates vücudunuza ve ruhunuza faydalı.
Chi Koşusu
Chi Koşusu
Yaralanmadan koşmak için Uzak Doğu’dan ders alın. Odaklanın, gevşeyin ve hedefe varın. Koşmaya başlamak için çelikten kalçalara ihtiyacınız yok. Demir gibi kaslara ihtiyacınız yok. Mazoşist bir zihniyete de ihtiyacınız yok.
Sıcak Havada Bilinçsiz Spor Riskli
Sıcak Havada Bilinçsiz Spor Riskli
Uzmanlar; spor yapmak isteyenlere, olası sağlık sorunlarına karşı sıcak havada ağır egzersiz programlarından uzak durma önerisinde bulunuyor.
Egzersiz Yaşlı Yetişkinlerin İyileşmesine Yardım Ediyor
Egzersiz Yaşlı Yetişkinlerin İyileşmesine Yardım Ediyor
Bir çalışma deri yaralarının 3 haftalık egzersizle daha hızlı iyileştiğini gösterdi.
Parkinson Hastalarına Tai Chi Tavsiyesi
Parkinson Hastalarına Tai Chi Tavsiyesi
Bilim insanları, dengede durmakta ve yürümekte zorlanan Parkinson hastalarına tai chi yapmaları tavsiyesinde bulundu.
Egzersiz Yapmak İçin Motive Olmak
Egzersiz Yapmak İçin Motive Olmak
Egzersiz programınıza düzenli ve istikrarlı biçimde uymak, genel sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi şeydir. Tekrar tekrar başlayıp bırakmanın belli bir sakıncası yok ama bu duruma sık sık düşmemek için bireysel hedefler koymanız ve egzersiz yapmak için sizi nelerin motive ettiğini belirlemeniz önemli.
Yoga İle Evlilik Bağınızı Güçlendirin
Yoga İle Evlilik Bağınızı Güçlendirin
Yoganın evli çiftlere de faydaları var. Orijinal yoga sisteminin uygulanması halinde kişilerin içindeki sevgi potansiyeli ortaya çıkıyor. Orijinal yoga sistemi, evli çiftlerin ilişkilerini geliştirmeyi sağlayan teknikler sunuyor.

alternatif terapi
 

Popüler Slaytlar

Çocuklarda DEHB
Çocuklarda DEHB
Kahvaltınızı Atlamamanız İçin 10 Neden
Kahvaltınızı Atlamamanız İçin 10 Neden
Daha Zeki Olmanın Beş Yolu
Daha Zeki Olmanın Beş Yolu
Erkeklerde Uzun Yaşamın Sırları
Erkeklerde Uzun Yaşamın Sırları
Alın Kırışıklıklarından Egzersizle Kurtulun
Alın Kırışıklıklarından Egzersizle Kurtulun
Zayıflamayı Sağlayan 10 Besin
Zayıflamayı Sağlayan 10 Besin

Son Eklenenler

Sağlıklı Yaşam

Kırma Kusuru Nedir? Kırma Kusuru Nedir?

Kırma Kusuru Nedir?

Kalp Krizi (Miyokard Enfarktüsü) Rekraftif Cerrahi Nedir? Kronik el romatizması Prostat büyümesinde lazer tedavisi nasıl yapılır? Erkeğin tüp bebeğe hazırlanması Sperm tahlili nasıl yapılır? Kalp Kapakları
Popüler Konular

Uzmanlar

Uzman Videoları

Tüm Videolar
Labioplasti olan kadınlar sonradan normal doğum yapabilir mi? Labioplasti olan kadınlar sonradan normal doğum yapabilir mi?
Kadınlarda idrar kaçırmanın cerrahi tedavisi nedir? Nasıl uygulanır? Kadınlarda idrar kaçırmanın cerrahi tedavisi nedir? Nasıl uygulanır?
Hemoroid hastalığı nedir? Hemoroid hastalığı nedir?
Glokom (Göz Tansiyonu) Belirtileri Glokom (Göz Tansiyonu) Belirtileri
Diyabetik ayak yarası nedir? Diyabetik ayak yarası nedir?
40 Yaş Sonrası Yakın Görme Kusurunun En Yeni Tedavisi Hangisidir 40 Yaş Sonrası Yakın Görme Kusurunun En Yeni Tedavisi Hangisidir
Prostat büyümesinin sebepleri nelerdir? Prostat büyümesinin sebepleri nelerdir?
Kataraktın oluşum nedenleri nelerdir? Kataraktın oluşum nedenleri nelerdir?
Tüp bebek tedavisinde yeni yaklaşımlar nelerdir? Tüp bebek tedavisinde yeni yaklaşımlar nelerdir?
Glokom (Göz Tansiyonu) Teşhisi Glokom (Göz Tansiyonu) Teşhisi
Kaan AYDOS

Prof. Dr. Kaan AYDOS

Üroloji

Aramıza Yeni Katılanlar