mrb hocam ben 96 yılında çapa tıp fakültesinde her iki ayaktan ameliyat oldum sağ ayak bileğim donduruldu son 3 yıldır sağ ayağım sanki biraz düştüğünü hissediyorum ve acıma yapmaya başladı ben size muayne olmak istiyorum inşallah ayağım için yapılacak birşeyler vardır ikinci sıkıntım ayak parmaklarım aşırı deforme benim bunlarda çok zorluyor saygılarımla hocam umarım cvp alırım sizden
hocam meraba ben 16 yaşında 190 boyunda 84 kiloyum. yaklaşık 5-6 ay önce basketbol oynarken sakatlandım.mr çekildi ve ön çapraz bağ kopmuş ameliyat edilmesi gerekiyomuş ve menisküs de yırtılmış ama menisküs dikilmesi ameliyatta karar verilicekmiş.bende bunu öğrenince yaptığım sporları bıraktım.fitness ve basketbol oynuyodum.vucudum yaglandı şimdi tekrar başladım fitnessa özel bacak programı yapıyorum.yazın ameliyat olucam.ameliyat sonrasında iyileşince de bacağımı güçlendirmeye devam edicem.ben ne kadar sürede iyileşirim??
Ayak baş parmağımda incinme var.12 temmuz 2012de başıma geldi ilk başlarda ağrıları umursamadm sonra artınca doktora gittim. Atel ve ağrı kesici aldım iyi geldi yazında dinlenince geçti zannettim ama hala ağrılarım var ve her akşam ağrıyla eve geliyorum yardımcı olursanız sevinirim. Iyi günler
Benim sağ omzumun arka kısmında sırtıma doğru yayılan bir ağrı var bu bazı durumlarda acıya dönüşebiliyor. Sağ omzumu her ileri geri vs. hareket ettirdiğim omzuma bağlı olan sırttaki kemiklerimin hepsi kıtır kıtır ediyor çoğu zaman rahatlatsa da bir o kadar da acıyor 9 yıldır voleybol oyunuyorum ve 18 yaşındayım 2 haftadır da fitnessa gidiyorum ağırlık çalışırken çok ağrıyor mesela bende fazla zorlamıyorum ama bu günlük hayatımda kolumu oynatırkende bana engel oluyor acıyor ve genel olarak sırtımda komple her derin nefes aldığımda kemiklerimin neredeyse hepsi kütürüyor bunun için 2 yıl önce doktora gitmiştim şiddetli sırt ağrılarım vardı bana kas gelişimi demişti ve göndermişti şimdi ağrılarım o kadar olmasa da yine nefes alırken sırttaki kütüremeler devam ediyor bana yardımcı olabilir misiniz ne yapmalıyım?