İltihap ve Ağrıyı Alan 14 Yiyecek

Koyu Yeşil Sebzeler

Kıvırcık lahana ve ıspanak gibi sebzeler, kalsiyum ve magnezyum gibi yüksek alkalinli mineraller içerir. Her iki mineral de iltihabın geçirmesi için vücut kimyasını dengeler.

Yorumlar