Zayıflama hapı kullananların beslenme programı nasıl düzenlenir?

Zayıflama hapı kullanan kişilerin beslenme programları düzenlenirken, hiç ilaç almıyorlarmış gibi değerlendirme yapılır.

Zayıflama hapı kullanan kişilerin beslenme programları düzenlenirken, hiç ilaç almıyorlarmış gibi değerlendirme yapılır. Alması gereken karbonhidrat, yağ ve protein miktarı kişinin yaşına, kilosuna, boyuna, cinsiyetine ve yaşam tarzına uygun olarak planlanır. Bu plan geçici bir diyet olarak değil, mümkün olduğu kadar bir beslenme şekli olarak hazırlanır. Beslenme programı belirli porsiyonlarla şeklinde planlanır ve sınırsız tüketimler olmaz söz konusu olmaz.

VİDEO:SANEM APA:DİYET ÜRÜNLERİN ÖZELLİKLERİ

Ancak beslenme, çok sıkıcı ve kesin çerçevelerle sınırlanmış şekilde belirlenmez. Alternatifler sunulur. Çünkü eğer kişi yüksek kilodaysa kilo verme süreci çok uzayacaktır. Burada motivasyonunun bozulmaması çok önemlidir. Bu nedenle arada ödüllendirmeler ve alternatif beslenme biçimleri olacaktır. Hastanın nasılsa ilaç kullandığı için beslenmesinde bir değişiklik yapmayı önemsememesi doğru bir tutum değildir. Kişinin mutlaka doğru bir beslenme tarzını yaşamına dâhil etmesi gerekir. Aksi takdirde kişi ilaç kullanıyor olsa bile ya kilo almaya devam eder ya da kilo vermekte başarısız olur. Veya kilo verdiği koşullarda verdiği kiloları hızlı bir biçimde geri alır.

Zayıflama hapı kullananların beslenme programı nasıl düzenlenir?

İlişkili makaleler