Dikkat eksikliği olan kişi yaşamını nasıl düzenlemeli?

Dikkat gerektirmeyen herhangi bir alan yoktur. Ancak çocuklarda hiperaktivite ve dikkat eksikliğinden söz edildiği zaman, öncelikle konunun öğrenmekle, akademik alanla ilgisi vardır.

Dikkat gerektirmeyen herhangi bir alan yoktur. Ancak çocuklarda hiperaktivite ve dikkat eksikliğinden söz edildiği zaman, öncelikle konunun öğrenmekle, akademik alanla ilgisi vardır. Ancak dikkat yaşamın her alanını ilgilendirir ve tüm canlıları olduğu gibi, insanı da ölümle yaşam arasındaki uçurumdan geçiren şeydir. Dolayısıyla dikkati anlamak ve bunu korumak gerekir. Koruyabilmek için de sedanter, sportif bir yaşam, düzgün beslenme, aşırılıklardan, alkol, sigara gibi beynin damarlarıyla oynayan faktörlerden, beynin ödül merkezlerine yapışan ve geriye dönüşü olmayan bağlantılar kuran sistemlerden uzak durmak gerekir. Çünkü sonuçta dikkat, ömür boyu gerekli olan bir şeydir ve dünyayı algılayarak yaşamak gerekir.

Dikkat eksikliği olan kişi yaşamını nasıl düzenlemeli?

İlişkili makaleler