Çocuklarda uyku sorununun nedenleri nelerdir?
Aile çocukta uyku düzenini geliştirmek için gereken her şeyi yapıyor olabilir. Çocuğu belli bir saatte yatırıp, uyku için gereken bütün ortamı hazırlayabilir.
Eğer aile önerilen bütün gerekleri yerine getirdiği halde çocuk uyku sorunu yaşamaya devam ediyorsa, yani uykuya geçememekten çok sık uyanma, yeterli uykuyu alamama gibi sorunlar yaşıyorsa, bir doktora başvurmakta fayda vardır. Ancak çocuğun uykuya çok zor geçmesi, ondan sonra rahat bir uyku çekiyorsa, bir sorun oluşturmaz. Çünkü büyük ihtimalle çocuğun uykuya geçmekte zorlanmasının nedeni, daha fazla oyun oynamak ve anne babayla daha fazla vakit geçirmek istemesidir. Ama çocuk uykuya kolayca geçtiği halde gece boyunca zor, kesintili ve verimsiz bir şekilde uyuyorsa, bunun nedenlerinden biri, anne babanın çocuğa çok hızlı cevap vermesidir. Yani onun her sesine yanıt vermesi, her isteğini yerine getirmesi olabilir. Fakat bu neden, fiziksel ya da psikolojik bir sorun da olabilir. Bu durumda bir uzmana danışmakta fayda vardır.