Çocuklara vitamin hapı verilmeli mi?
Çocukların yeterli düzeyde ve dengeli beslenmeleri, yeterli vitamini almaları çok önemlidir. Yapılan çalışmalar, 5 yaş altı çocuklarda yeterli ve dengeli beslenme sağlandığı koşullarda, bu çocukların yeterli vitamini aldığını göstermiştir.
Ayrıca artık vitamin katkılı birçok ürün de satılmaktadır. Örneğin D vitamini katkılı sütler, kahvaltı gevrekleri gibi gıdalar piyasada bulunabilmektedir. Bu besinler çocuk sağlığına katkıda bulunan besinlerdir ve gerektiği miktarlarda tüketilmesi uygundur. Kısaca, sağlıklı ve dengeli bir beslenme ile çocukların gerektiği kadar vitamin almaları sağlanabilir.