Cilt kanserinden korunmada beslenmenin rolü

Gıda rejiminde genel olarak sağlıklı bir beslenme tarzını benimsemek çok önemlidir.

Gıda rejiminde genel olarak sağlıklı bir beslenme tarzını benimsemek çok önemlidir. Antioksidanlardan olan yeşil ve taze gıdalar, meyve alımı faydalı olacaktır.

Sigara ve alkol, genel yaşam kalitesini azaltan şeylerdir. Cilt kanseriyle direkt ilişkisi olmasa da, en azından cilt yaşlanmasını hızlandırır. Güneş kadar olmasa da, diğer önlemleri de almak, gıda tüketimini iyi düzenlemek, sigara ve alkolden uzak durmak cilt için de önemlidir.

İlişkili makaleler

Gezinme deneyiminizi iyileştirmek için yasal düzenlemelere uygun çerezler (cookies) kullanıyoruz.