Bebekler kaç yaşına kadar gündüzleri uyutulmalıdır?

Yapılan araştırmalara göre, bebekler 21. aya kadar genellikle öğle uykusu uyumaktadırlar. Ancak bunun öğle uykusu olarak değil de, sabah bir, öğleden sonra bir şekerleme olması daha uygundur. Fakat 14 aydan sonra bebeklerin bu şekerlemeleri bire indirme eğilimleri vardır. 21 aydan sonra ise, öğle uykularını bırakma eğilimleri söz konusudur. Ama mümkün olduğu kadar gündüz uykularını 3 yaşa kadar çekmekte fayda vardır. 21 aydan sonra gündüzleri uyumamakta ısrarlı olan bebeklerin akşam yatış saatleri daha erken bir vakte alınmalıdır.

Bebekler kaç yaşına kadar gündüzleri uyutulmalıdır?

İlişkili makaleler