Metabolizmayı Hızlandırmanın 10 Yolu

Şu İnatçı Metabolizma

Metabolizmayı hızlandırmak dünyanın her yerindeki kilo derdi olanların kutsal kasesidir, fakat vücudunuzun kalorileri ne kadar hızlı yaktığı çeşitli faktörlere bağlıdır. Bazı insanların metabolizması doğuştan daha hızlıdır. Erkekler dinlenirken bile genelde kadınlardan daha fazla kalori yakarlar. Birçok insan için metabolizma 40 yaşından sonra şaşmaz bir şekilde düşmeye başlar. Her ne kadar yaşınızı, cinsiyetinizi ve genlerinizi kontrol edemeseniz de, metabolizmayı hızlandırmanın bazı yolları vardır. Canlanmak için bu 10 yolu okuyun.


Yorumlar

Vajina kanserinin belirtileri nelerdir? Vajina kanserinin belirtileri nelerdir?
Artroskopik kalça cerrahisine hasta nasıl hazırlanır? Artroskopik kalça cerrahisine hasta nasıl hazırlanır?
İmplant dişler doğal bir görünüm sağlar mı? İmplant dişler doğal bir görünüm sağlar mı?
Fibromiyalji psikolojik bir hastalık mıdır? Fibromiyalji psikolojik bir hastalık mıdır?
Polikistik over sendromu ile insülin direnci arasında bağlantı var mıdır? Polikistik over sendromu ile insülin direnci arasında bağlantı var mıdır?
Erkek infertilitesinde kök hücre tedavisi Erkek infertilitesinde kök hücre tedavisi
Femto lasik yöntemi nedir? Femto lasik yöntemi nedir?
Artroskopik omuz cerrahisine hasta nasıl hazırlanır? Artroskopik omuz cerrahisine hasta nasıl hazırlanır?
Bakire veya doğum yapmamışlarda labioplasti ameliyatı yapılabilir mi? Bakire veya doğum yapmamışlarda labioplasti ameliyatı yapılabilir mi?
Yenidoğan bebek dışarı çıkarılır mı? Yenidoğan bebek dışarı çıkarılır mı?