Metabolizmayı Hızlandırmanın 10 Yolu

Şu İnatçı Metabolizma

Metabolizmayı hızlandırmak dünyanın her yerindeki kilo derdi olanların kutsal kasesidir, fakat vücudunuzun kalorileri ne kadar hızlı yaktığı çeşitli faktörlere bağlıdır. Bazı insanların metabolizması doğuştan daha hızlıdır. Erkekler dinlenirken bile genelde kadınlardan daha fazla kalori yakarlar. Birçok insan için metabolizma 40 yaşından sonra şaşmaz bir şekilde düşmeye başlar. Her ne kadar yaşınızı, cinsiyetinizi ve genlerinizi kontrol edemeseniz de, metabolizmayı hızlandırmanın bazı yolları vardır. Canlanmak için bu 10 yolu okuyun.


Yorumlar

Kontrol edilmeyen diyabet nedir? Kontrol edilmeyen diyabet nedir?
Böbrek taşlarında lazer ameliyatı ne kadar etkilidir? Böbrek taşlarında lazer ameliyatı ne kadar etkilidir?
Hemoroid hastalığı nedir? Hemoroid hastalığı nedir?
idrar kaçırma tedavi sonrasında tekrarlanır mı? idrar kaçırma tedavi sonrasında tekrarlanır mı?
Excimer lazer sonrası günlük hayata ne zaman geri dönülebilir? Excimer lazer sonrası günlük hayata ne zaman geri dönülebilir?
İmplant uygulaması sırasında acı hissedilir mi? İmplant uygulaması sırasında acı hissedilir mi?
Katarakt ameliyatı sonrası güneşe çıkmak zararlı mı? Katarakt ameliyatı sonrası güneşe çıkmak zararlı mı?
Diz protezi ameliyatı sonrası hasta nelere dikkat etmeli? Diz protezi ameliyatı sonrası hasta nelere dikkat etmeli?
Tip 1 diyabet Nedir? Tip 1 diyabet Nedir?
Yumurtalık kanseri tedavisi sonrasında gündelik yaşam nasıl olmalıdır? Yumurtalık kanseri tedavisi sonrasında gündelik yaşam nasıl olmalıdır?