Menopozu Kolaylaştıran Bitkiler

Anason

Maydanozgiller ailesinden 50-60 cm uzunluğunda bir yıllık otsu bitki türü. Doğal Östrojen içerir. Menopoz sıkıntılarının yanında, uyku bozuklukları, gaz kolit, hazımsızlık şikâyetlerine iyi geliyor. Havanda hafifçe ezilmiş 1-2 çay kaşığı dolusu anason, 1 bardak kaynar suyla haşlanır ve demlenmesi için 8-10 dakika beklendikten sonra süzülür. Öksürüğe karşı, günde 2-4 bardak çay, bal ile tatlandırılarak içilir. Mide şişkinliğine karşı yine günde 2-3 bardak çay, tatlandırılmadan içilmelidir. Anasonun havanda hafifçe ezme işlemi, her çay demlenmesinde taze olarak yapılmalıdır.


Yorumlar

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
En yeni katarakt ameliyatı yöntemi nedir? En yeni katarakt ameliyatı yöntemi nedir?
Halluks valgus kimlerde görülür? Halluks valgus kimlerde görülür?
Böbrek taşı sancısı neden olur? Böbrek taşı sancısı neden olur?
Prp nedir? Prp nedir?
Damar sertliği ve varis. Damar sertliği ve varis.
Sporcular için demir neden önemlidir? Sporcular için demir neden önemlidir?
Erkeklerde kısırlığın sebebi nedir? Erkeklerde kısırlığın sebebi nedir?
Varikosel hastalığı nelere yol açar? Varikosel hastalığı nelere yol açar?
Diz protezi ameliyatının riski var mı? Diz protezi ameliyatının riski var mı?