Biberiye

Hamilelikte Uykusuzluk

Vücudunuzu Kasıyor Musunuz?

Çoğumuz yatakta gergin bir pozisyonda bir o yana, bir bu yana döner dururuz. Beynimizin bir kısmı kasların gereksiz yere gergin tutulmasıyla uğraşırken rahat bir uyku uyumak imkânsızdır.

Yorumlar