Parkinson hastası olmamak için yapılabilecek fazla bir şey yoktur. Belki zamanı yavaşlatabilmek açısından genel olarak yaşam tarzına dikkat etmek, mümkün olduğu kadar sağlıklı beslenmek, aktif ve hareketli olmak gerekir. Bedenin eforlu ve iyi bir tarzda kullanıldığı bir yaşam tarzı geliştirmek, genel olarak vücut tablosuna destek olacak tutumlardır.

Zihinsel çalışmaların, uzun dönemde akli kapasiteleri daha üst düzeyde tutmaya yararı olabilir. Ama daha çok zihinsel aktivite yapanların bu hastalığa daha az yakalandıkları söylenemez.

Dr. Emel GÖKMEN

Emel hnm merhaba;annem 58 yasinda sol parmaginda titreme farkettim Zorlada olsa noroloji doktorundan randevu alip kontole goturduk.Birkac egzersiz yap... devamı