Hızlı yemek yenilmesi aynı zamanda kilo alma, hazım problemi ve bazı sağlık problemlerine de yol açıyor.

Litvanya’da bilim insanları 234′ü 2. tip şeker hastası olan 702 kişinin hayat tarzını detaylı bir şekilde inceledi. Bunların özellikle nelerle beslendikleri, yeme-içme alışkanlıkları, sigara içip içmedikleri araştırıldı. Yemeyi hızlı yiyenlerde 2. tip şeker hastalığı ihtimalinin diğerlerine göre 2,5 kat fazla olduğu belirlendi.

Hızlı yemek yemenin niçin şeker hastalığı riskini arttırdığı ise belli değil. Bilim insanları hızlı yemenin kilo almaya yol açtığını, bunun da şeker hastalığı riskini arttırabileceğini ifade etti. Bilimsel araştırmalar hızlı yiyenlerin diğerlerinden daha fazla yediklerini gösteriyor.

Uzm. Dr. Tarık TURFAN

Merhaba hocam sımdı yemek yıyıyorum ama faydasını goremıyorum yemek yedıkten sonra karnım agrıyo metebolızmam mı hızlı çalışıyor hızlı çalışıyorsa ne ... devamı